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デザートは別腹

日常生活のカメラとお金とデジモノと健康。デザートは別腹へ。

甘酒、始めました。

甘酒、始めました。

 

甘酒が、美容と健康にいいらしいという話を聞いたので、その流れに乗って甘酒を始めてみましたよ。

甘酒って甘いから苦手だったんですけど、美容と健康にいいというと飲めるものですね。加糖じゃないものがいいらしいけど、加糖じゃないほうが嬉しいです。 

マルコメ プラス糀 甘酒生姜ブレンド 125ml×18本

マルコメ プラス糀 甘酒生姜ブレンド 125ml×18本

 

 

・朝、飲むのがいいらしい。

・米と米糀から作られたのがいいらしい(アルコール入り×)

 

上記の、マルコメのが朝だと一番飲みやすい

他も、買って色々と試してるけど、2.3人分を温めるとかになると、やっぱり手間がかかるので、手軽に飲めるのがありがたいと思う朝。

 

年明けから飲むことに。

効果は、、、、まだこれからですね。

まずは一か月。

試したらどうなるのか。

頑張ってみようっと。