2015-01-27から1日間の記事一覧
先週は結局ジムは無理。 なので、今週は行く! 何が何でも行く。 ということで行ってきた。 (名前忘れた)足の筋肉鍛えるやつ。負荷を増やしてみたり。量を増やしてみたり。姿勢というか椅子の位置が合わないから直してみたり。。。。頑張った。 ついでに腹…
先週は結局ジムは無理。 なので、今週は行く! 何が何でも行く。 ということで行ってきた。 (名前忘れた)足の筋肉鍛えるやつ。負荷を増やしてみたり。量を増やしてみたり。姿勢というか椅子の位置が合わないから直してみたり。。。。頑張った。 ついでに腹…